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Starke Erzieher - starke Kinder (Nürge, Kathrin)
Starke Erzieher - starke Kinder , Eigene Ressourcen entdecken und einsetzen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20160321, Produktform: Kartoniert, Autoren: Nürge, Kathrin, Seitenzahl/Blattzahl: 271, Keyword: Beruf; Coaching; Erieherin; Kindergarten; Pädagogik, Fachschema: Management / Selbstmanagement~Manager / Selbstmanagement~Selbstmanagement~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Kindergarten/Vorschulpädagogik, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Burckhardthaus-Laetare, Verlag: Burckhardthaus-Laetare, Breite: 147, Höhe: 20, Gewicht: 442, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Ball, Ros: Starke Frauen, Starke Stimmen
Starke Frauen, Starke Stimmen , Heldinnen der Politik 70 Frauen aus den letzten 100 Jahren Erleben Sie die fesselnde Welt der politischen Veränderung mit unserem inspirierenden Portait-Bildband "Starke Frauen, Starke Stimmen". In einer von Männern geprägten Gesellschaft kämpften 70 großartige Frauen der Weltgeschichte um Wahlen - und gewannen sie. Dieses Buch, kunstvoll illustriert von Emmy Lupin, präsentiert ihre Geschichten auf eindrucksvolle Weise. Tauchen Sie ein in die Biografien und Erfolge von bekannten Persönlichkeiten wie Kamala Harris, Angela Merkel, Benazir Bhutto, Golda Meir, Margaret Thatcher und Corazon Aquino . Doch das ist noch längst nicht alles. Wir enthüllen auch die Geschichten weniger bekannter Frauen, deren einzigartige Stimmen und Leistungen gehört werden müssen. "Starke Frauen, Starke Stimmen" bietet Ihnen Einblicke in das Leben und Wirken von Politikerinnen der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft . Diese Frauen machten nicht nur Geschichte, sondern sie sind Teil der großartigen Frauen der Weltgeschichte, die die Geschicke der Menschheit beeinflusst haben. Unser Buch ist nicht nur eine Hommage an diese außergewöhnlichen Frauen , sondern auch eine Quelle der Inspiration für all jene, die nach Veränderung streben. Entdecken Sie die Geschichten, die Geschichte machten. Bestellen Sie "Starke Frauen, Starke Stimmen" noch heute und lassen Sie sich von der Stärke und Entschlossenheit dieser Frauen beeindrucken. Geschichte war noch nie so faszinierend! Erstaunliche Biografien großer Frauen aus der Politik, wunderschön illustriert Ein starkes Buch für Mädchen und Frauen Ein perfektes Geschenk und eine wunderbare Inspirationsquelle , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Ballettstange höhenverstellbar von 11-120 cm Ballett Stange für zuhause 125cm...
TrutzHolmBallettstange freistehend Doppel Stange Ballett-Bar höhenverstellbar ... Ballettstange für zu HauseTanzstudio oder im Fitnessraum ... Diese Ballettstange im zeitlosen Design ermöglicht Ballett- Tanztraining oder Stretching Übungen für alle Fähigkeitslevel. Den Übungsort bestimmen Sie ob Zuhause bei Freunden oder im Fitnessstudie. Die Stange ist mit ca. 6kg ein Leichtgewicht und der Aufbau der freistehenden Stange ist werkzeuglos in nur wenigen Minuten erledigt. Rutschfeste Gummifüßen sorgen für sicheren Stand und verhindern Beschädigungen am Boden. Die beiden Stangen sind mittels Flügelschrauben in der Höhe stufenlos verstellbar von ca. 11cm bis 120 cm somit können Kinder Jugendliche oder Erwachsene die Stange für eine Vielzahl von Dehn- oder Stretching Übungen nutzen. Nach erfolgreichem Training kann die Vielzweck Stange entweder an die Seite gestellt oder platzsparend zusammengelegt werden. Fazit Diese Ballettstange ist im Tanzstudio zu Hause im Fitnessstudio oder auch in Schulenein gutes Trainingsgerät und eignet sich zur Verbesserungder Körperhaltung Flexibilität Balance undzum DehnenoderBarre-Training. Eigenschaften mit rutschfesten Boden schonendenGummifüßen ausgestattet rutschfeste Haptik freistehende Ballettstange 2 Höhenverstellbare Stangen damit diese von den verschiedensten Personen genutzt werden kann Werkzeuglose und sehr schnelle Montage geeignet für Jedes Alter und Jede Körpergröße Nutzbar an den verschiedensten Ortenzu Hause im Tanzstudio oder im Fitnessstudio Aus hochwertigem Stahl gefertigt Gewicht und Maße Gewicht ca.61 Kg ca. Maße71 x 125 x120 cm LxBxH Höhenverstellbar von 11-120 cm Lieferumfang 1x TrutzHolm Ballettstange freistehend bestehend aus 2x Bodenrohre 2x Standrohre 2x Querohre 2x Abschlusskappen 4x Bodenkappe 6x Rohrverbinder 12x Schrauben 12x Muttern 24x Unterlegscheiben
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Nenalina Ballerina-Schuhe Anhänger Ballett 925 Silber OneSize Damen
Dieser romantische Charm-Anhänger mit verspieltem Ballerina Motiv ist perfekt für jede Prinzessin wurde aus feinstem 925er Sterling Silber handgefertigt. Der Karabinerverschluss ist passend für alle gängigen Charm Systeme und Charm Träger oder Bettelarmbänder.Das Armband und die Kette dienen lediglich zur Veranschaulichung und gehören nicht zum Lieferumfang. Material : 925er Sterling Silber, No stoneHöhe : 27mmBreite : 10mmGewicht : 2,3gVerschluss : KarabinerhakenOptik : glänzendSteinart 1 : Ohne SteinMetal : 925 Sterling Silber
Preis: 49.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man die Technik und Eleganz einer Pirouette beim Ballett verbessern?
Um die Technik und Eleganz einer Pirouette zu verbessern, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Es ist wichtig, die Körperhaltung zu korrigieren und die Balance zu stärken. Zudem können spezifische Übungen wie Pliés, relevés und Fouettés helfen, die Drehung zu perfektionieren.
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Wie bekommt man starke Füße beim Ballett?
Um starke Füße beim Ballett zu bekommen, ist regelmäßiges Training und Üben unerlässlich. Dazu gehören spezifische Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur wie das Arbeiten mit dem Theraband oder das Aufrollen und Abrollen des Fußes. Auch das Tragen von Ballettschuhen oder Spitzenschuhen während des Trainings kann helfen, die Fußmuskulatur zu stärken.
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Wie viele Spitzenschuhe braucht eine Ballerina?
Eine Ballerina benötigt in der Regel mehrere Paar Spitzenschuhe, da diese Schuhe schnell abgenutzt werden. Je nach Intensität des Trainings und der Auftritte kann eine Ballerina zwischen 2 und 10 Paar Spitzenschuhe pro Monat verbrauchen. Es ist wichtig, dass die Spitzenschuhe regelmäßig ausgetauscht werden, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung aufrechtzuerhalten. Die Anzahl der benötigten Spitzenschuhe kann auch von individuellen Vorlieben und Anforderungen abhängen. Insgesamt ist die richtige Anzahl an Spitzenschuhen entscheidend für die Sicherheit und den Komfort einer Ballerina während ihrer Auftritte.
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Wie viele Spitzenschuhe verbraucht eine Ballerina?
Die Anzahl der Spitzenschuhe, die eine Ballerina verbraucht, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Häufigkeit des Trainings und der Anzahl der Auftritte. In der Regel werden Spitzenschuhe nach einigen Wochen oder Monaten ausgetauscht, da sie durch das intensive Training und die Belastung abgenutzt werden. Eine Ballerina kann also mehrere Paare Spitzenschuhe pro Jahr verbrauchen.
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Paket Starke Nägel
Anwendungsgebiet von Paket Starke NägelSililevo Nagellack (6,6 ml) Die Ursachen für weiche, brüchige Nägel und andere unschöne Nagelveränderungen sind vielfältig. Sowohl der intensive Umgang mit Wasser, Putzmitteln und chemischen Stoffen wie beispielsweise Nagellackentferner als auch Verletzungen von Nagelhaut und Nagelplatte durch unsachgemäße Maniund Pediküre sowie Hautkrankheiten oder eine einseitige Ernährung können Gründe dafür sein. Dank Sililevo® Nagellack kann sich das Erscheinungsbild geschädigter Nägel innerhalb weniger Wochen entscheidend verbessern. Der Pflegelack festigt und stärkt Fußund Fingernägel mit einer einzigartigen Kombination aus drei Wirkstoffen. Geschädigte und weiche Nägel werden regeneriert, die Nageloberfläche remineralisiert und geglättet und splissige, brüchige Nägel wirksam gefestigt. Bei stark beanspruchten Nägeln kann der Pflegelack auch über mehrere Monate als Kur angewendet werden. Der medizinische Nagellack ist farblos und deshalb auch für Männer geeignet. Doppelherz Feste Nägel Extra Kapseln (30 Kapseln) Die Kapseln von Doppelherz enthalten insgesamt 16 ausgesuchte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Zusätzlich enthalten sind 100 mg Kieselerde und 45 mg Granatapfelextrakt. Magnesium und Calcium, das Spurenelement Eisen, Vitamin B12 und Vitamin D haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin A trägt zur Zellspezialisierung bei.Vitamin C leistet einen Beitrag dazu die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Kieselerde ist ein Naturstoff und enthält als Hauptbestandteil Silicium. Der Granatapfel ist eine der ältesten Kulturpflanzen des Mittleren Ostens. Die essbaren Teile der roten Frucht sind die Granatapfelsamen. Sie besitzen je nach Reifungsgrad einen säuerlichen bis süßen Geschmack. Zink leistet einen Beitrag zur normalen Eiweißbildung. Dies betrifft auch den Nagelbaustein Ke
Preis: 28.69 € | Versand*: 0.00 € -
Starke Schulter (Bartrow, Kay)
Starke Schulter , Schulterschmerzen lindern - die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230207, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Bartrow, Kay, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 110 Abbildungen, Keyword: Adhäsive Kapsulitis; Arthrose; Beweglichkeit; Blackroll; Chronische Schmerzen; Fraktur; Frozen Shoulder; Gelenke; Impingement-Syndrom; Kalkschulter; Knochenbruch; Muskel; Physotherapie; Rotatorenmanschette; Rotatorenmanschettenverletzung; Schmerzfrei; Schmerzkategorie; Schulterbruch; Schultererkrankung; Schultergelenk; Schultergelenksarthrose; Schulterluxation; Schulterschmerzen; Schulterstörung; Schultertaping; Schulterübung; Selbsttest; Sportverletzung; Symptome; Taping, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 12, Gewicht: 365, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Pinzette, starke Spitzen 154
Produktstärken: Starke, starre Spitzen, gezahnt für Verdrahtung Aus rostfreiem Stahl fein poliert Länge: 155 mm
Preis: 20.83 € | Versand*: 4.80 € -
Paket Starke Nägel
Anwendungsgebiet von Paket Starke NägelSililevo Nagellack (6,6 ml) Die Ursachen für weiche, brüchige Nägel und andere unschöne Nagelveränderungen sind vielfältig. Sowohl der intensive Umgang mit Wasser, Putzmitteln und chemischen Stoffen wie beispielsweise Nagellackentferner als auch Verletzungen von Nagelhaut und Nagelplatte durch unsachgemäße Maniund Pediküre sowie Hautkrankheiten oder eine einseitige Ernährung können Gründe dafür sein. Dank Sililevo® Nagellack kann sich das Erscheinungsbild geschädigter Nägel innerhalb weniger Wochen entscheidend verbessern. Der Pflegelack festigt und stärkt Fußund Fingernägel mit einer einzigartigen Kombination aus drei Wirkstoffen. Geschädigte und weiche Nägel werden regeneriert, die Nageloberfläche remineralisiert und geglättet und splissige, brüchige Nägel wirksam gefestigt. Bei stark beanspruchten Nägeln kann der Pflegelack auch über mehrere Monate als Kur angewendet werden. Der medizinische Nagellack ist farblos und deshalb auch für Männer geeignet. Doppelherz Feste Nägel Extra Kapseln (30 Kapseln) Die Kapseln von Doppelherz enthalten insgesamt 16 ausgesuchte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Zusätzlich enthalten sind 100 mg Kieselerde und 45 mg Granatapfelextrakt. Magnesium und Calcium, das Spurenelement Eisen, Vitamin B12 und Vitamin D haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin A trägt zur Zellspezialisierung bei.Vitamin C leistet einen Beitrag dazu die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Kieselerde ist ein Naturstoff und enthält als Hauptbestandteil Silicium. Der Granatapfel ist eine der ältesten Kulturpflanzen des Mittleren Ostens. Die essbaren Teile der roten Frucht sind die Granatapfelsamen. Sie besitzen je nach Reifungsgrad einen säuerlichen bis süßen Geschmack. Zink leistet einen Beitrag zur normalen Eiweißbildung. Dies betrifft auch den Nagelbaustein Ke
Preis: 26.89 € | Versand*: 0.00 €
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Kann jeder Ballett-Spitzenschuhe tragen?
Nein, nicht jeder kann Ballett-Spitzenschuhe tragen. Das Tragen von Spitzenschuhen erfordert eine bestimmte Stärke und Flexibilität der Füße und Beine sowie eine solide Ballettausbildung. Es ist wichtig, dass die Füße und Beine richtig ausgebildet sind, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welche Rolle spielen Spitzenschuhe im Ballett?
Spitzenschuhe sind ein wichtiges Hilfsmittel für Ballerinas, um auf den Zehenspitzen zu tanzen. Sie bieten Unterstützung und Stabilität für die Füße und ermöglichen es den Tänzerinnen, die Illusion von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit zu erzeugen. Spitzenschuhe erfordern jedoch auch eine starke Fußmuskulatur und jahrelanges Training, um sie sicher und korrekt verwenden zu können.
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Wie viel kosten Spitzenschuhe für Ballett?
Die Kosten für Spitzenschuhe für Ballett können je nach Marke und Qualität variieren. Im Durchschnitt liegen die Preise zwischen 50 und 100 Euro pro Paar. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Spitzenschuhe regelmäßig ausgetauscht werden müssen, da sie durch die intensive Nutzung schnell abgenutzt werden.
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Kann man Spitzenschuhe für Ballett selbst bauen?
Es ist möglich, Spitzenschuhe für Ballett selbst zu bauen, aber es erfordert handwerkliches Geschick und Erfahrung. Es ist wichtig, die richtigen Materialien wie Satin, Leinen, Klebstoff und Gummiband zu verwenden und die Schuhe entsprechend der individuellen Fußform anzupassen. Es wird empfohlen, professionelle Anleitungen oder Unterstützung von einem erfahrenen Balletttänzer oder Schuhmacher zu suchen, um sicherzustellen, dass die Schuhe korrekt und sicher konstruiert sind.
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